因為發現自己的體力大不如前，我決定不能再這樣下去。於是帶回了這台喬山跑步機，算是給自己的提醒——該開始運動了。

從一開始只能慢跑，到現在每天都能爬坡穩定流點汗，這台跑步機陪著我一步一步把體力找回來。雖然只是家裡的一角，但對我來說，它像是一個起點:開始為健康努力，也開始重新照顧自己。

這段路還很長，但有喬山陪著，讓我覺得健康這件事，其實可以慢慢做到，也會越來越有力量。

原本就想找台按摩椅，看了幾間，最後情落喬山，優質的CP值，專業的服務人員，

之後還陸續購入飛輪跟啞鈴還有筋膜槍，也是首選喬山，每天下班，身心疲憊，就迫不及待的想躺在按摩椅上放鬆一天的疲勞，有時候不知不覺就睡著了，醒來整個精神都變好了，覺得已經是生活上被動運動的好幫手，而不是所謂沒用到就是個掛衣服的大型佔位物品，真的要感謝喬山，能跟我一起守護家人的健康~

當年玩著騎馬機的小朋友，現在都長大到可以坐按摩椅了！

這是我們家的第二台按摩椅，第一台是國際牌的Real Pro，跟騎馬機一起在喬山門市買的，用了12年，很棒，但最終因沒有零件告終了；現在這台Fujiiryoki 日本富士醫療器的也很舒服，已經用3年多了，希望它也能陪伴我們12年，日本製造的按摩椅應該都做的到。

每天傍晚，喬山按摩椅成了我們家客廳裡最溫暖的一角。對外人來說，它或許只是一張按摩椅，但對我們家而言，它像是一個默默守護的成員，替我們承接一天的疲憊，也讓繁忙的生活多了一點柔軟。

爸爸媽媽每天凌晨四點就得出門，到早市挑最新鮮的食材。風吹、雨淋、揹著沉重的菜籃，他們用雙手撐起了那家飄香的豬腳店。回到家時，手腳腫脹、筋骨酸痛，卻還是第一句關心我們吃飽沒。看著他們把腿放上按摩椅、慢慢閉上眼，讓機器替他們按開多年的辛勞，我心裡總是酸酸的——他們真的值得更好的休息。媽媽常說，腳底震動像是在溫泉裡散步，爸爸則笑著點頭，那畫面溫暖得讓人想掉淚。

至於我，在生技業做研發，每天要吸收大量資訊、解決問題，腦袋常常像塞滿棉花一樣沉重。雖然不用輪班，但精神壓力可一點也不輕。每次坐上按摩椅，讓頭部、肩頸被一寸寸放鬆下來，我都能感覺整天僵硬的思緒慢慢流動起來，就像有人替我按下「重新啟動」鍵一般舒服。

我太太做文書工作，看似輕鬆，卻因久坐腰背常常痠痛。孩子們睡著後，她總會偷十幾分鐘坐上按摩椅，讓腰部被輕柔地推開，那瞬間的放鬆，彷彿整個人被輕輕接住。

而最暖的畫面，是小孩偶爾會在我們按摩時跑過來抱抱，或趴在腿上撒嬌。一家人靜靜地依偎在一起，機器規律的按摩聲、孩子的笑聲、老人家滿足的呼吸聲交織成一首家裡獨有的幸福旋律。

喬山按摩椅不是奢侈，而是一個家在努力生活後彼此依靠、互相疼惜的方式。它提醒我們:不管一天多累，我們都值得被好好放鬆、被好好愛。

講到健身器材，腦中浮現的就是喬山集團，多年前曾任職喬山的妹婿給與建議，購入了Horizon系列，對於隨時要健身的我來說便利了許多，我再也不用到社區健身房與其他人共用，也不用煩惱穿著打扮，隨時隨地都可以想走就走，讓年過半百的我能維持一定的體態與健康。

去年因為跑步機上的輸送帶出現異音，致電喬山後 很快的工程師就安排維修時間前來更換，原以為會是高昂的維修費用，但僅千元左右就處理好了，換算下來每天十幾塊就能在家運動維持健康，真的是非常的划算，等搬到新家我一定要再購入一部新型的來運動。

中風那天，是小叔最放心不下家的日子。 他上午才剛做完健檢，醫生提醒他要多休息、別太操心。但小叔想到豬腳店裡年邁的爸媽一個忙內場、一個顧前台，正值中午人潮湧進，他怎麼能躺在醫院等抽血報告?他明明覺得頭有點悶、手微微發麻，還是咬著牙撐著，把車開回家。

結果這一趟，卻成了命運狠狠的一擊——途中腦中風，救護車的鳴笛在午後的街道上格外刺耳。

小叔昏迷住院，整整躺了兩個多月，家人每次探望都只能握著他冰涼的手，輕輕喊他的名字。直到有一天，他眼皮微微一動，全家人忍著眼淚，像抓住一線希望般，陪他一步一步往復健路上走。

復健不容易，小叔從站立、踏步、移動，每個動作都像在重新學習人生。而就在那個階段，我們買了喬山的滑步機和跑步機，本來只是想給小叔復健用，沒想到也慢慢成為一家人的日常中心。

每天早晨，我起床後會先跑半小時，一邊流汗、一邊思考今天要完成的工作；傍晚時，公婆下班後也會輪流上跑步機，小跑 15 分鐘活絡筋骨；先生偶爾則會按下高強度模式，跑到滿頭大汗，像是在為家庭的未來衝刺。

而小叔呢，他最努力，也最安靜。握著扶手，踏著滑步機，一次比一次多兩分鐘、多三步，他不說累，但額頭的汗和微微顫抖的腿說明了一切。偶爾他抬頭，看著在旁邊等待使用器材的我們，會露出不好意思的笑，好像覺得自己拖累了大家。

但我們都知道——不是他需要家人，而是這些機器，讓我們一家人有了共同為健康努力的理由。

有時候，看著小叔一步一步踏著、流著汗、眼神堅定，我會突然鼻酸。明明受過那麼重的一擊，卻還能重新站起來。

跑步機的規律聲成了家裡最溫柔的節奏。那不是運動機器的聲音，是一家人一起向前走、一起重新開始的聲音。

我是一位小資女，在35歲這一年，終於擁有了屬於自己的房子。

平時就有按摩習慣的我，因工作忙碌，想放鬆時卻不一定能抽空出門給師傅按摩，因此人生清單中的其中一項心願，就是能在家擁有一台屬於自己的按摩椅。

為了找到適合自己的款式，我親自走訪國內多家按摩椅門市體驗。比起外觀，我更在意按摩時的舒適度；由於我身高較高，因此偏好能隨身形調整的機型。但有些店家急於推銷，並沒有真正留意我的需求，實際坐上他們推薦的機型時，總覺得不夠合身，無法完全伸展、好好紓壓。

就在有些心灰意冷之際，我踏進了喬山。沒想到店長非常仔細地聆聽我的預算與需求，並推薦了「琉光椅」給我。它的「智能體型偵測」與「腿部自動伸縮調節」功能完全打中我的需求。或許是前面一連串的試坐讓我身心都疲憊了，在體驗琉光椅時，我舒服到幾乎要睡著，那一刻我心想:就是它了！

在這一年多的日子裡，琉光椅陪伴我度過無數疲憊的夜晚。近年因生活壓力導致的淺眠問題，也因為睡前能好好放鬆而逐漸改善。

感謝喬山，讓我遇見琉光椅，也遇見了生活中的一份幸福。

以前我都以為運動是年輕人的事，直到看見家裡的長輩每天坐在喬山的健身器材前，安靜、專心、一步一步把體力練回來。

他說:「不是要變多厲害啦，就是希望以後可以自己走、自己動，不麻煩你們。」

聽到那句話其實心裡很酸——原來他努力運動，不是為了自己，而是為了讓我們少擔心一點。

這台健身器材變成他每天的「必修課」，也變成我們一家人最安心的風景。 喬山真的不只是器材，它陪著他把健康找回來，也陪著我們把心放下

為一個熱愛健身的人，每天下班後，最期待的放鬆時光就是前往社區的健身房運動。特別開心的是，健身房配備了整套喬山的高品質設備，包括跑步機、橢圓機、健身車、啞鈴，以及多功能訓練機，充分滿足我的運動需求。我的健身菜單通常是30分鐘的有氧運動，搭配20分鐘的重量訓練，這樣的運動習慣至今已經堅持了五年。

作每當我站在這些器材前，除了感謝喬山提供的優質設施，讓我無論晴雨都能隨時投入運動，也感謝自己這五年來的堅持與不放棄。

女兒體諒我工作辛苦特別買A393流光椅按摩椅給我使用，讓我每日工作後洗完澡，都會坐按摩放鬆我的身體！讓我更好睡！

在喬山新營店買一台跑步機TT5.0藍色的， 還有附桌子可以放東西很方便

這台還有黑色跟玫瑰金色， 我也介紹朋友買了其他顏色

他們也都很滿意！ 使用上也都沒問題

家中小朋友也會一起使用， 這台跑步機帶給我們全家大小健康與規律的生活

非常喜歡喬山的器材， 實用性很高也很美觀

重點是售後服務非常優質！

當年還是新手媽媽的我，每天在育兒與家務之間忙得團團轉，長時間抱孩子、彎腰收拾玩具，腰痠背痛幾乎成了生活的一部分。

某天，在百貨公司逛到一台 Johnson 按摩椅，心想不如坐下休息一下，沒想到一坐上去，那被按壓開的僵硬筋骨、瞬間釋放的疲累，讓我差點感動落淚！那一刻，我突然明白，照顧家人很重要，但愛自己也不能少。

於是，我決定犒賞辛苦的自己，把按摩椅帶回家，讓生活多一個讓人放鬆的角落，沒想到真正開心的不只我，連老公坐上去後也一試成主顧，每天回家第一件事就是按一下開關，享受被鬆開的肩頸與放鬆的心情。

從此，我們家不只多了一張按摩椅，也多了更多輕鬆、更多笑聲，連平時的按摩費都省了不少，這台按摩椅，默默成了我們育兒路上最貼心的夥伴！

有句話說:「學校是第二個家。」
所以我與喬山的故事，要從那個18歲的夏天說起——剛踏入大一的校園，我對健身房既陌生又好奇。第一次站上跑步機，那種心跳隨著步伐加快的感覺，汗水與緊張交織，像是在提醒我:這裡的每一步，都象徵著我人生的新選擇。面板上的每個按鍵，就像大學裡的每個決定——不同的速度、不同的挑戰、不同的可能，而我，也在那一刻準備迎接嶄新的人生篇章。

到了大二，我幸運地抽中了健身相關的體育課。老師帶領我們熟悉每一台器材、每一種訓練，而我注意到所有健身器材下方，都鋪著喬山的地墊。它默默支撐著我們所有的努力:那些汗水，那些掙扎，那些不想放棄的念頭。那一年，我似懂非懂地成長著。每一次踩上喬山的器材，就像短暫逃離課業與壓力，在自己的小宇宙裡重獲呼吸。

時光飛逝，從青澀的大一新生，到對未來感到焦慮的大三學生，在踏上跑步機的每一次，我都揹著不同的情緒出發。有時是期待，有時是迷惘，更多時候是告訴自己:「我還能再撐一下。」大三的我，開始害怕選擇、害怕落後、害怕自己還不夠好。那些關於未來的焦慮，常常在心裡失控奔跑。但當我站上跑步機、戴上耳機，世界便會慢慢安靜下來。我眼裡只剩下前方的那條路——不需要想太遠，只要先邁出下一步。只要腳步不停，我就能向前；只要願意努力，未來終將回應我。

對我來說，跑步機不只是器材，它是自由、是渴望、是對更好的自己的追尋。它提醒我:每個微小的前進，都值得被珍惜。這不是什麼偉大的哲學，而是我與喬山最真實、最親密的故事。在青春裡，我一步一步地跑向未來——而我的每一步，「喬山」，都一直都在我腳下陪伴。

每天傍晚，車子停在熟悉的公司門口，她一上車，便熟練地從門側邊裡拿出眼部按摩器戴上。對身為採購的她來說，一整天盯著報表、比價、核對細節，眼睛早已疲憊不堪。這個小巧的按摩器，成了她下班後最期待的放鬆儀式。

溫熱的氣壓輕輕包覆眼周，震動節奏像是替她的視覺神經做深層舒緩。她不說話，只輕輕靠在座椅上，臉上浮現放鬆的神情。這短短的車程，不只是從公司到家的距離，更是從緊繃到平靜的過渡。
眼部按摩器讓她在繁忙中找到一個喘息的空間，也讓我在接送的日常裡，看見她被照顧的那份安心。

自從爸爸走後，喬山按摩椅就是媽媽的老伴，幫我們守護媽媽

在一個寫功課寫到快睡著的小小書桌前，
幫孩子悄悄戴上了TAKmE帶著走 眼部舒摩器，
切換第三種 低頭模式後...
只要輕輕一蓋，頭腦瞬間安靜下來。
溫熱感慢慢散開、像有一雙看不見的小手在眼皮上輕輕按壓。
原本累到快閉上的眼睛，開始像在度假一樣慢慢鬆開、呼吸。
此刻的他，看起來很享受這小片刻的休息。
短短15分鐘，
彷彿把學習遇到的困難都按掉了。
等他再把眼罩拿下時，精神滿滿、眼睛亮亮，
又可以繼續挑戰下一個學習單元了。

本身肥胖的我，住家與公司添購了各一台跑步機
但是始終提不起勁，每次跑沒幾分鐘就按了暫停鍵，去年去了大江購物中心有看到喬山的matrix跑步機，專員請我試跑感覺也很不賴，功能也很強大能自選許多訓練模式，又可以看影音、上facrbook等 漸漸的運動習慣成自然，原本百公斤的我也開始瘦身有成了，連以前健身房的教練看到我跑步機的機型都嚇到！(下重本哦)證明我沒有選錯 Matrix-TF50-02真的是超讚的啦

我愛騎飛輪，因為我想騎腳踏車環島，所以每天練習35分鐘，所以我的腿力進步了很多

在這個忙碌又節奏快速的時代，家裡的喬山按摩椅早已成為我們全家人最放鬆、也最溫暖的存在。 每當一天的工作與學業結束，大家回到家裡，最先響起的，總是那熟悉的「嗡嗡」運轉聲。爸爸會坐上去舒緩肩頸的痠痛，閉上眼微微笑著；媽媽則喜歡在午後泡杯茶，開著輕柔的按摩模式，一邊放鬆一邊聽著音樂；我常常在一旁看著他們，覺得這樣的畫面，比什麼都讓人安心。

最有趣的是，我們家的貓咪似乎也懂得享受生活。只要有人坐上按摩椅，它就會跳上扶手，靜靜地窩在旁邊，有時甚至在震動的節奏裡打起小瞌睡。那一刻，整個客廳都充滿了幸福與安靜的氣息。

這張按摩椅陪我們走過無數平凡的日子——從忙碌的工作後、週末的午後，到家族團聚的節慶時光。它見證了我們一家人的笑聲與對話，也默默分擔了每一份疲憊。對我們來說，它不只是家電，更像是一位家人，默默守護著每一個回家的時刻。

五十年來，喬山陪伴了無數家庭，而在我們家，這份陪伴也早已成為生活的一部分。每當按摩椅輕輕啟動時，那熟悉的聲音就像在提醒我們——無論多忙，別忘了停下來，好好放鬆，好好享受家的溫度。

在過去的幾年裡，我一直都有肩頸僵硬、脖子痠痛的問題。特別是長時間使用電腦或低頭滑手機的時候，脖子後方常常會緊繃得像被拉扯一樣。雖然偶爾會去做按摩或伸展放鬆，但效果往往維持不久。直到最近，在一次朋友聚會前，收到朋友送的禮物——喬山的肩膀按摩器，才真正讓我體會到什麼叫「居家放鬆的幸福感」。

喬山這個品牌我其實早就聽過，它成立於 1975 年，是台灣非常知名的健康與運動品牌。他們不僅推出過許多健身器材像 Vision、Horizon、Matrix Fitness 等系列，也有專門針對日常放鬆需求的按摩產品，例如 Johnson 按摩椅、按摩小件系列，甚至代理日本的 Fujiiryoki 頂級按摩椅品牌。喬山的產品給我的印象一直都是「專業、穩定又實用」，這次親身體驗後，我更加認同這點。

收到這個肩膀按摩器那天，我的肩頸剛好又特別緊繃。朋友知道我長期有脖子痛的困擾，所以特別挑了這個送我。第一次使用的時候，我真的有點驚訝它的力道和設計。整個按摩器的外觀簡約大方，米色的皮革質感很好，摸起來柔軟卻結實。把它套在肩膀上後，只要按下控制鍵，就能感受到內部的滾輪在模擬人手的推壓動作，沿著脖子和肩膀慢慢按揉。力道不會太強，但非常深層，每一下都像是專業按摩師在幫你放鬆僵硬的肌肉。

我最喜歡的是它的貼心設計——兩側的手把可以讓我自由調整壓力，只要往下拉一點，按摩的深度就會更明顯。加上它還有溫熱功能，熱熱的溫度搭配按摩滾輪的推壓，在寒冷的天氣使用時特別舒服。每次使用大約十五分鐘，就能明顯感覺到脖子放鬆，整個人輕鬆很多。

自從有了這台肩膀按摩器，我的日常放鬆時間變得更簡單了。不用特地出門去按摩店，也不需要別人幫忙，我可以在看劇、聽音樂、甚至睡前都使用。長期下來，我發現我的脖子酸痛情況明顯減少，睡眠品質也變好了。以前常常因為肩頸不舒服而睡不安穩，現在反而成了每天睡前的小儀式。

我真的很感謝那位送我這份禮物的朋友。喬山的產品不僅讓我體驗到放鬆的感覺，更讓我在忙碌的生活中找到一種溫柔的平衡。這份禮物不只是實用的健康產品，更像是一種關心與體貼的象徵。

如果你和我一樣，常常有肩頸緊繃、脖子痠痛的問題，我非常推薦喬山的這款肩膀按摩器。它不只是一台按摩器，而是一個能在日常生活裡隨時帶來舒緩與安心的小夥伴。五十年來，喬山不斷用專業與用心陪伴著每個家庭，我想這份溫度正是他們最令人信賴的地方。

1975年的我們，高中時期的十位姊妹，至今相識已逾三十年。 從校園裡的單純無憂，到家庭和社會裡的歷練與成熟，友情依然如初。 聚會，是我們多年來始終保留的習慣。 無論多忙，只要有人喊：「要不要聚一下？」 大家總能排開行程，笑著回：「哪裡？什麼時候？」 而這幾年，聚會最常選在我家 因為這裡有一張大家都愛的按摩椅

每次聚餐前，訊息群組裡總會有人搶先說：「我要第一個坐！」 這時候就會有「誰最需要按摩椅」的投票時刻—— 每個人訴說自己的需求，最後還是會很有風度地輪流坐上去。 一坐上按摩椅，溫熱的靠背、包覆全身的氣囊、 節奏恰到好處的指壓與搥打，就像專屬按摩師在身後， 從肩到腰、從背到腿，層層釋放疲憊。 聊著聊著，總有人在歡笑中慢慢睡著， 這一刻，笑聲、鼾聲與拍照聲交織成一首溫柔的旋律， 那份放鬆與安心，讓它成了我們口中的「神奇按摩椅」

但我知道，在我家聚會的原因，不只是按摩椅。 姊妹說：「這樣妳能多陪陪爸媽，我們也能跟他們聊聊天。」 對長年在國外工作的我而言，這份體貼是最溫暖的後盾 爸爸總會坐在一旁，談著多年從商的經驗，分享做人的誠信，做事要用心的人生智慧； 媽媽則以最柔和的語氣說：「當女兒，要懂得珍惜父母的用心；當母親，要用愛與耐心，讓家成為依靠。

在家的聚餐，有閒話家常和歡聲笑語， 還有那張被搶著坐的按摩椅，成了友情與親情之間的橋樑。 五十歲的我們，依然笑著、聊著， 在生活的酸甜裡交換心事、彼此打氣。 那些笑聲與擁抱，成了我們最柔軟堅定的力量

謝謝好時光陪我們成長 陪伴淇淇的成長 已經八年了~~ 謝謝喬山

身為一位忙碌的上班族，每天長時間面對電腦，肩頸和腰部總是痠痛緊繃。下班後回到家，最渴望的就是能徹底放鬆身心。這台喬山按摩椅就像我的私人按摩師，它的按摩手法，能精準地按壓每一個疲勞的穴位，讓我積累了一整天的壓力得以釋放。擁有了它，我不再需要四處尋找按摩服務，隨時都能在家中享受頂級的放鬆體驗。這張照片記錄的，不只是我與喬山產品的合影，更是我找回身心平衡、享受專屬寧靜時光的故事。