2025-08-26
喬山 5 0 系列活動｜50Ｘ50樂齡活力體驗日，年齡無限活力無限，運動講座免費報名！
50Ｘ50活力體驗日，年齡無限活力無限
喬山成立五十年以來，我們始終致力於推廣健康與運動，並深信「活到老，動到老」的理念。
誠摯邀請所有 50 歲以上的你，一起來參加我們的樂齡運動講座。
這場講座專為熟齡朋友設計，年齡不設限，不論老少都歡迎參與講座。無論是想維持現有的健康，還是想開始嘗試運動，都非常歡迎。我們將會分享簡單又實用的運動技巧，以及如何將運動融入日常生活，讓你能輕鬆無負擔地動起來。
期待與你相見，讓我們一起為自己的健康加分，活出精彩的每一天！
2025年喬山50Ｘ50活力體驗日活動不定時公佈
此篇文章將隨時更新，請持續鎖定～
誠摯邀請所有 50 歲以上的你，一起來參加我們的樂齡運動講座。
這場講座專為熟齡朋友設計，年齡不設限，不論老少都歡迎參與講座。無論是想維持現有的健康，還是想開始嘗試運動，都非常歡迎。我們將會分享簡單又實用的運動技巧，以及如何將運動融入日常生活，讓你能輕鬆無負擔地動起來。
期待與你相見，讓我們一起為自己的健康加分，活出精彩的每一天！
2025年喬山50Ｘ50活力體驗日活動不定時公佈
此篇文章將隨時更新，請持續鎖定～
第一、二場講座
➤ 講座主題：運動對現代文明病的幫助
➤ 講師：喬山陳姿怜主任
➤ 日期：2025年9月12日(五)、9月13日(六)
➤ 時間：14:00-15:30
➤ 地點：台北忠孝SOGO 13F
➤ 報名人數：一場人數上限20位
➤ 報名方式：至忠孝SOGO喬山8F櫃位報名，採百貨VIP客戶優先
➤ 贈品內容：報名成功並參與活動，結束後將提供每人一份精美禮物，包含喬山生機100%初榨冷壓酪梨油乙瓶、喬山50週年紀念演唱會門票抽獎券乙張
➤ 講座主題：運動對現代文明病的幫助
➤ 講師：喬山陳姿怜主任
➤ 日期：2025年9月12日(五)、9月13日(六)
➤ 時間：14:00-15:30
➤ 地點：台北忠孝SOGO 13F
➤ 報名人數：一場人數上限20位
➤ 報名方式：至忠孝SOGO喬山8F櫃位報名，採百貨VIP客戶優先
➤ 贈品內容：報名成功並參與活動，結束後將提供每人一份精美禮物，包含喬山生機100%初榨冷壓酪梨油乙瓶、喬山50週年紀念演唱會門票抽獎券乙張
第三場講座
➤ 講座主題：養肌開講 - 認識身體的大肌肉群，如何開始增加肌肉量、存好肌肉外，教你徒手及阻力訓練
➤ 講師：健身工廠Joy教練
➤ 日期：2025年9月21日(日)
➤ 時間：14:00-15:00
➤ 地點：台中大遠百9F 玩食坊(北棟手扶梯口)
➤ 報名人數：上限30位
➤ 報名方式：撥打台中遠百喬山櫃位電話04-22516847，採排序優先請儘早報名
➤ 贈品內容：報名成功並參與活動，結束後將提供每人一份精美禮物，包含喬山生機100%初榨冷壓酪梨油乙瓶
➤ 講座主題：養肌開講 - 認識身體的大肌肉群，如何開始增加肌肉量、存好肌肉外，教你徒手及阻力訓練
➤ 講師：健身工廠Joy教練
➤ 日期：2025年9月21日(日)
➤ 時間：14:00-15:00
➤ 地點：台中大遠百9F 玩食坊(北棟手扶梯口)
➤ 報名人數：上限30位
➤ 報名方式：撥打台中遠百喬山櫃位電話04-22516847，採排序優先請儘早報名
➤ 贈品內容：報名成功並參與活動，結束後將提供每人一份精美禮物，包含喬山生機100%初榨冷壓酪梨油乙瓶
第四場講座
➤ 講座主題：如何正確地肌肉養成
➤ 講師：林文裕運動科學師資教練 / 家庭健康推廣管理員
➤ 日期：2025年9月21日(日)
➤ 時間：13:00-14:30
➤ 地點：板橋大遠百2樓VIP室
➤ 報名人數：上限20位
➤ 報名方式：至板橋大遠百喬山7F櫃位報名，採百貨VIP客戶優先
➤ 贈品內容：報名成功並參與活動，結束後將提供每人一份精美禮物，包含喬山生機100%初榨冷壓酪梨油乙瓶、喬山50週年紀念演唱會門票抽獎券乙張
➤ 講座主題：如何正確地肌肉養成
➤ 講師：林文裕運動科學師資教練 / 家庭健康推廣管理員
➤ 日期：2025年9月21日(日)
➤ 時間：13:00-14:30
➤ 地點：板橋大遠百2樓VIP室
➤ 報名人數：上限20位
➤ 報名方式：至板橋大遠百喬山7F櫃位報名，採百貨VIP客戶優先
➤ 贈品內容：報名成功並參與活動，結束後將提供每人一份精美禮物，包含喬山生機100%初榨冷壓酪梨油乙瓶、喬山50週年紀念演唱會門票抽獎券乙張
第五場講座
➤ 講座主題：跑步機正確使用方式 及 減脂增肌與徒手訓練
➤ 講師：HOOAH 運動俱樂部Gabby 教練
➤ 日期：2025年9月28日(日)
➤ 時間：14:00-15:30
➤ 地點：高雄義享天地B1喬山櫃位
➤ 報名人數：上限20位
➤ 報名方式：至義享喬山B1櫃位報名，採排序優先請儘早報名
➤ 贈品內容：報名成功並參與活動，結束後將提供每人一份精美禮物，包含喬山生機100%初榨冷壓酪梨油乙瓶
➤ 講座主題：跑步機正確使用方式 及 減脂增肌與徒手訓練
➤ 講師：HOOAH 運動俱樂部Gabby 教練
➤ 日期：2025年9月28日(日)
➤ 時間：14:00-15:30
➤ 地點：高雄義享天地B1喬山櫃位
➤ 報名人數：上限20位
➤ 報名方式：至義享喬山B1櫃位報名，採排序優先請儘早報名
➤ 贈品內容：報名成功並參與活動，結束後將提供每人一份精美禮物，包含喬山生機100%初榨冷壓酪梨油乙瓶
※ 本活動之獎項不得轉換、轉讓或折換現金
※ 喬山保有所有活動與贈品相關規定之最終解釋權與終止之權利，如有未盡事宜依現場公告為準
